Samedi 28 mars 2026

Vous devez prendre la parole en public ? lire un texte que vous avez rédigé ? Cela vous demande un effort conséquent et vous perdez un peu vos moyens ? Cette formation vous permet une prise de conscience (atouts/limites) et vous offre un temps d’apprentissage.

(Re)découvrir sa voix

Découvrez les spécificités inhérentes à votre voix lorsque vous vous exprimez ; autant de leviers pour apprendre à modeler votre voix,  à en jouer comme on le ferait d’une partition, pour maîtriser la lecture à voix haute (débit, attaque des phrases, respect de la ponctuation, hauteur, articulation, projection, coloration émotionnelle…). Lire en public s’apprend. Les exercices proposés durant la journée de formation vous donnent l’occasion de plonger dans le grand bain du GUEULOIR.  « Je sais qu’une phrase est bonne qu’après l’avoir fait passer par mon gueuloir », confiait Gustave Flaubert.

L’intention du texte & son incarnation

Vous apprenez à donner de la consistance, du relief aux mots du texte selon l’intention sous-jacente. L’intention est la colonne vertébrale du texte. Par ailleurs, vous apprenez par à jouer avec le rythme.

L’adresse au lecteur

Lire est un dialogue à trois, avec l’instrument qu’est son corps, le texte et ce qui est dit, le lecteur qui le recoit ! Désormais, vous prenez en compte le lecteur car, qu’on le veuille ou non, le lecteur le lit à voix haute dans sa tête. Dans la deuxième partie du stage, nous avons à cœur de travailler cette adresse au lecteur/transmission/mise en espace sonore, Chaque participant teste l’un de ses écrits (1 à 2 page(s), à envoyer par mail avant le stage). Il apprend à matérialiser ce pont entre les mots écrits et le lecteur qui les accueille dans le huis clos de son cerveau. Certains passages du texte résonnant soudain, donnant envie de rire, de méditer… les mots deviennent vibrants, chargés d’intensité. La ponctuation n’est plus le simple jouet du hasard. L’opportunité d’envisager vos écrits AUTREMENT. Ce nouveau regard vous aide à l’avenir à écrire avec plus d’acuité.

Déroulement de la journée (10h30-17h)

En alternance : training corporel/Exercices en groupe, duo ou solo/Temps de partage.

Le training corporel, via des postures de yoga accessibles à tous, vous aide à prendre conscience de votre verticalité, des appuis nécessaires à une juste posture à l’heure de lire en public. Les exercices de respiration et de diction sont le socle de cette formation conçue avec grand plaisir par trois spécialistes :

• Patrick Guyon, metteur en scène et comédien ;
• Laurence Tricot, professeure de Hâta Yoga ;
• Ségolène Chailley, autrice, coach littéraire et professeure de théâtre Diplômée d’Etat.

Modalités d’inscription

Montant 85 € (tarif réduit participants de L’Horizon Littéraire 65 €). Nombre de places limitées 12 personnes. Inscriptions ouvertes à partir du 24 novembre 2025. L’adresse du stage : Vimayoga, 117 rue Anatole France, Villeurbanne. BON CADEAU : profitez d’une occasion particulière pour offrir cette formation. Le bénéficiaire recevra en cadeau le livre La Fabrique des histoires, éditions Ellipses.